Beneficios generales
- Fortalecer de manera progresiva y consciente.
- Mejorar estabilidad, coordinación y control corporal.
- Crear un espacio para moverte sin presión estética.
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Disponible
Sculpt & Burn
Sculpt & Burn es una sesión de movimiento integral que combina control, estabilidad y trabajo de fuerza. La clase está pensada para acompañarte desde tu nivel actual, con indicaciones claras y opciones de adaptación.
Ver horariosQué esperar
- Una sesión guiada con indicaciones claras.
- Grupos pequeños de hasta cinco personas.
- Indicaciones de la coach y opciones para ajustar los movimientos.
Primera visita
- Llega con diez minutos de anticipación.
- Usa ropa cómoda que te permita moverte con libertad.
- Comenta en privado cualquier adaptación relevante antes de iniciar.
Duración55 minutos
Capacidad5 personas
UbicaciónApodaca, N.L.
NivelAdaptable